ОСОЗНАННОЕ ДВИЖЕНИЕ

ТРЮКОВАЯ ХОРЕОГРАФИЯ

​

МАРИЯ ЗАПЛЕЧНАЯ

АЛИНА ВЕНЕДИКТОВА

ДВА УНИКАЛЬНЫХ ИНТЕНСИВА ОТ ДВУХ ВЕДУЩИХ РОССИЙСКИХ ПЕДАГОГОВ КОНТЕМПОРАРИ ТАНЦА

24-25 НОЯБРЯ 2018

Интенсив Алины Венедиктовой по трюковой хореографии

и работе с полом 

​

11.00-14.00

Педагог современного танца

МГИК,

Национальной академии танца,

театра "Новый Балет",

школы Николая Огрызкова

​

​

Интенсив Марии Заплечной по осознанному движению в современном танце 

​

15.00-20.00

Педагог современного танца, один из самый востребованных исполнителей контемпорари в России. Обучается на педагога техники гага в Израиле.

​

​

ПРОГРАММА

Экстремальные прыжки и падения

ПРОГРАММА

Снять телесные зажимы через осознанное движение

​

Класс будет посвящен партерной технике и работе с последовательным перемещением из одного уровня в другой. 

Многогранная работа с полом и уровнями позволит достичь непрерывности и легкости движения, а также подготовит к быстрым перемещениям самыми различными способами (отталкивание и притягивание, от и по поверхности пола).

​

Осознав принципы работы с полом и перемещениями, мы найдем те движения, которые позволяют нам делать это максимально быстро и безопасно и рискнем пойти дальше – к экстремальным прыжкам и падениям, к потере и нахождению баланса.

​

 

Что Вы узнаете:

• Принципы безопасного движения в партере

• Способы эффективной и быстрой смены уровней в движении

• Различные варианты перемещения, с использованием партерных техник

• Принципы работы с балансом и его потерей

• Варианты прыжков и падений, исполняемых как трюки

 

​

​

Что Вас ждет:

• Подробное изучение основ партерных техник

• Разбор трюковых элементов с самого начала, от базовых принципов до эффектного выполнения

• Танцевальные связки, интегрирующие изученные трюковые элементы 

• Сертификат участникам, зарегистрировавшимся предварительно.

​

​

​

 

Каждый танцор в своей профессиональной жизни сталкивается с проблемой телесных зажимов. Они мешают выполнять сложные движения, сковывают, лишают тело гибкости, а движение естественной красоты. Умение самостоятельно находить зажимы и избавляться от них - залог успеха в любом танцевальном направлении. Но contemporary dance уделяет этому аспекту особенное внимание, ведь свободное тело - залог легкости и красоты движения.

​

Программа, разработанная Марией Заплечной, нацелена на то, чтобы каждый участник смог стать доступным движению любой сложности и танцевать любую хореографию как свою собственную.

 

Что Вы узнаете:

• Как почувствовать возможности и ограничения своего тела.

• Как через движение найти свои зажимы и излишнее напряжение в теле

• Как самостоятельно снять зажимы и другие ненужные ограничения и сделать себя доступным любому движению

• Как превратить форму движения (любую выученную хореографию) в средство передачи своих ощущений, а не в рамку, которая нас сковывает. 

• Как сделать движение источником постоянного удовольствия.

• Как танцевать любую хореографию как свою собственную

 

Что Вас ждет:

• Подробная работа со своим телом, направленная на его максимальное  освобождение

• Импровизационные и игровые упражнения, направленные на столкновение с нашими телесными и ментальными блоками

• Подробный разбор небольших танцевальных связок с акцентом на логику движения, связей в теле

• Сертификат участникам, зарегистрировавшимся предварительно.

​

​

СТОИМОСТЬ

 

Интенсив Алины Венедиктовой "Экстремальные прыжки и падения"

При регистрации после 27 октября - 5500 р.

Регистрация закрыта, Вы можете оставить свои контакты в листе ожидания под формой регистрации

​

Интенсив Марии Заплечной "Осознанное движение"

При регистрации после 27 октября - 5500 р.

​

Место проведения:

Evolution dance project,

Москва, Доброслободская д.3

1 этаж (вход с ул. Спартаковская)

метро Бауманская/Красные ворота

Для регистрации на один из интенсивов или оба необходимо внести предоплату

в размере 2000 рублей

Остальную суммы Вы сможете доплатить перед началом занятий

Лист ожидания

Введите свои контактные данные и интенсив, в котором хотите принять участие. Мы свяжемся с Вами, если освободятся свободные места.